看看：款食谱轻松达到经络畅通

福临祥门进

1红枣生姜粥：清理毛孔想要在市场上大有作为，中药饮片采购平台就要在原有的基础上加大力度进行产品的升级换代以便适应消费者的消费需求。湖南药小七创立于2020年,运营中药配方颗粒购买平台采药猫,可在平台上采购中医专业工具，旨在为中医提供多快好省的专业服务，欢迎了解!https://www.caiyaomao.com/

操作：红枣、生姜加上大米或小米同煮。



点评：热热地喝上一碗，让身体轻微发汗，把毛孔中的脏东西轻轻撮出去，达到调和气血，疏通体内外的通路。



2巧用老丝瓜：借食物的气导引经络



操作：老丝瓜1条，切碎炒至微，研成细末。每次10克，用热水调匀口服。



点评：中医认为老丝瓜筋络贯穿，类似人体的经络，所以借老丝瓜的气来导引人体的经络，使经络通畅、气血通顺。



3薄荷茶：借食物的味疏通经络



操作：取干薄荷叶15克、绿茶3克，冲入沸水1500，待泡出味且稍凉后，滤去残渣，再加少许冰糖。或把鲜薄荷叶洗净，放入杯中，直接冲入开水即成。



点评：薄荷用于泡茶的有欧薄荷、绿薄荷、苹果薄荷3种，味苦辛，有健胃、通经络功效。但薄荷味属凉，不可以久服